barbouilles, scribouilles & autres bidouilles

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mercredi, octobre 26 2011

le torchon brule (mais pas que)

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Cliquer pour agrandir 20 mn : La professeur de mathématiques qui s'était immolée par le feu dans la cour du lycée Jean-Moulin, jeudi à Béziers, est décédée ce vendredi, a annoncé une s...

dimanche, juin 12 2011

bailler...

VIA Psychologies

Le bon geste : bâiller toute la journée

Interdit de bâiller ? Au contraire ! Cette respiration involontaire détend les muscles du visage, mais aussi tout l’organisme. C’est un excellent moyen pour échapper au stress.

par Marie-Anne Garcia Bour

Bâiller n’est jamais anodin. Cette envie irrépressible d’écarter les mâchoires pour prendre une grande inspiration est un signal important qu’il convient d’écouter attentivement. Notre corps exprime ainsi le besoin d’un changement de rythme, un désir de nourriture, de détente, de sommeil, et il nous le fait savoir plus ou moins bruyamment ! Et pas seulement avant d’aller dormir.

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