menusmonacaux.wordpress.comBeurrer un moule à gratin Mettre le four à préchauffer étaler les carottes précédemment préparées étaler les poireaux précédemment préparés étaler les poivro...
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Tag - tomates
mercredi, novembre 2 2011
Un Tian vaut mieux que deux tu l’auras
Par frederic baylot le mercredi, novembre 2 2011, 05:59 - Alimentation
mercredi, octobre 26 2011
Galettes végétales
Par frederic baylot le mercredi, octobre 26 2011, 13:26 - Alimentation
menusmonacaux.wordpress.comfaire chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle dans un bol préparer des oeufs rajouter du tamari un peu de gingembre confit des flocons de céréales mél...
dimanche, octobre 23 2011
spaghetti bolognaise végétariens
Par frederic baylot le dimanche, octobre 23 2011, 13:07 - Alimentation
menusmonacaux.wordpress.comPrendre une tranche de seitan récupérer le jus et le mélanger avec un peu de vinaigre balsamique de Modène, de l'huile d'olive et du praprika saler, poivrer Couper le seitan en mor...
mercredi, octobre 19 2011
Soupe presque chinoise
Par frederic baylot le mercredi, octobre 19 2011, 16:20 - Alimentation
menusmonacaux.wordpress.comPrendre un bouillon cube (presque chinois). le faire fondre et mélanger dans un bol d'eau très chaude éplucher un oignon le couper en morceaux le mettre dans le bouillon cube Vers...
mardi, octobre 18 2011
Idées menus semaine -2-
Par frederic baylot le mardi, octobre 18 2011, 16:08 - Alimentation
menusmonacaux.wordpress.com
Préparer : les poivrons les aubergines les courgettes les tomates. Il est donc possible de faire chaque jour : Plat principal : Hachis parmentier sarrasin aubergines Lasagne...
dimanche, octobre 16 2011
Lasagnes végétariennes
Par frederic baylot le dimanche, octobre 16 2011, 08:37 - Alimentation
menusmonacaux.wordpress.com
à base des légumes préparés précédemment : tomates, aubergines, courgettes, poivrons , faire fondre du beurre dans une casserole dans un blender mettre de la crème de riz Ra...
samedi, octobre 8 2011
Idées menus semaine -1-
Par frederic baylot le samedi, octobre 8 2011, 07:34 - Alimentation
Idées menus végétariens pour la semaine avec des poivrons, des courgettes, des tomates
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dimanche, octobre 2 2011
Gratin de lentilles corail et de panisse
Par frederic baylot le dimanche, octobre 2 2011, 18:52 - Alimentation
mercredi, septembre 28 2011
Flan gratiné de courgettes & tomates
Par frederic baylot le mercredi, septembre 28 2011, 16:23 - Alimentation